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咖啡因能促使胃酸分泌,持續的高劑量攝入會導致消化性潰瘍、糜爛性食道炎和胃食道逆流,然而無論是正常的咖啡或無咖啡因咖啡,都會刺激胃黏膜,增加胃酸泌,所以咖啡因可能不是增加胃酸分泌的唯一成分,也有可能是因為喝到品質不好的咖啡,才導致胃酸分泌。

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每天喝咖啡對身體有益,也能有效降低腦中風的機率。

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當媽媽總是希望能給小孩最好的完善營養,哺乳時期的飲食也會特別注意。其實喝黑咖啡適量,對於小孩影響極低。台灣食藥署表示:咖啡在適量、適時、適當的攝取下,對寶寶影響並不大!

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許多人以一杯咖啡做為一天的開始,一天沒喝就全身不對勁,工作也提不起勁。咖啡不僅提神,若能在對的時間喝,加上不過量飲用,對身體健康產生正面的影響。

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咖啡酸味一樣能讓人感受愉悅

一般人誤以為咖啡不新鮮就會有酸味,其實咖啡本身就屬酸性飲料,咖啡酸感產生會因為咖啡豆的種類及烘焙度。烘焙時間愈長,焦糖化程度愈高,酸性物質愈不易殘留,酸味就降低;烘焙時間愈短,焦糖化程度愈低,咖啡豆中還保留有機酸,而酸味較明顯。

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咖啡是已知天然物質中組成成分最複雜的食物,科學家從咖啡生豆中分離出300多種化學物質,熟豆更高達800多種,其中包括許多酸性有機化合物,不但是咖啡酸香風味的來源,更是對健康有益的抗氧化物。

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炎熱天氣享受清爽的飲料時,如能順便提神醒腦就更好了,有冷泡咖啡慢慢竄紅外,冷泡咖啡開始受到喜愛。咖啡除了熱飲能品嘗到美味口感外,使用冷泡方式一樣能喝到香氣風味清新、口感清爽咖啡因也相對較低,夏季時可是能多喝幾杯也不須擔心。

冷泡咖啡 COLD BREW COFFEE

冷泡式工序、等待時間較長,但只要耐心等待就能品嘗到美味咖啡,方法如下:

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偶而會看到(珈琲)這個詞,但是很多人可能不清楚這也是指咖啡唷,讓耶豆小編簡單說明吧!

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夏天到了,對於咖啡愛好者來說,喝上一杯透心涼的冰咖啡再好不過了,但多數的人不喝冰咖啡的原因是怕酸。

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單純的一杯黑咖啡,不加糖或奶是屬於鹼性食物,黑咖啡其中所含的抗氧化物,對身體很好,但一定得是黑咖啡,加了糖或奶精,將會使這些好處都不見。此外,喝咖啡也提升了社交休閒的品質。適量、規律地攝取黑咖啡對健康其實也是有幫助的,甚至還可以進一步促進健身效果、維持良好身材。

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